In jeder Sendung stellt Carsten zunächst kurz allein die Region vor, die er sich gerade erläuft. Wer lebt hier, welche Besonderheiten gibt es? Dann trifft er auf Menschen vor Ort. Das kann der Fischer am See sein, die Oma im Garten oder die Bratwurstverkäuferin usw. Sie bringen Carsten und dem Zuschauer die Region persönlich näher, erzählen ihre Geschichten, zeigen historische und ungewöhnliche Orte und lenken Carsten vielleicht noch zum nächsten interessanten Platz und besonderen Menschen. Zum Schluss der Begegnung laufen Beide ein Stück: Das können die nächsten 20 Meter sein oder ein paar Kilometer.

Kein Wettlauf –, zusammen Atmen, zusammen Schauen, zusammen Entdecken.